游往幸福的魚

原本以為這禮拜在正常情況下會遇到"停滯期"，
但...因"突發事件"，很不正常的居然掉了0.6kg，
這樣看起來好像還不錯...但是..卻讓我的舊疾"骨頭痛"又發作了...
已經好一陣子沒有痛了，但是每當體重快速下降時，就會再發作...而且屢試不爽，
這就是為什麼這兩個月會選用"生理期減肥法"，來進行緩和的減重...
沒想到還是因這事件而破功....><
希望下週體重能維持就好，骨頭別再痛了，我可不想再跑榮總...又遠又痛又麻煩~

5/5(一)爬樓梯32層、空中腳踏車300下、抬腳10次
5/6(二)爬樓梯68層、空中腳踏車300下、抬腳10次
5/7(三)爬樓梯116層、空中腳踏車300下、抬腳10次
5/8(四)空中腳踏車350下、抬腳10次
5/9(五)爬樓梯80層、空中腳踏車300下、抬腳10次
5/10(六)空中腳踏車300下、抬腳10次
5/11(日)空中腳踏車200下、抬腳10次
               體重:50.4 kg